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2017年06月21日 (水) | Edit |


*ミックスベリーのスムージー(粉末)
*ブルガリアヨーグルト

貧血がひどくてお弁当作れないどころか食欲もないので、前に買っておいた個包装の粉末スムージーが、こーゆー時に役に立つんですね!!っていうね。
水で溶かしてもあんまり美味しくなかったという記憶があるので、牛乳は持ってきました。家から。
あと一応固形物食べたほうがいいかなっとヨーグルトも。

頭いたいぃぃ。。。

貧血だけじゃなくて、この雨が降ったり降らなかったり風が強かったりの今日のこの天気のせいもあるかも知れない。
とりあえず目がまわってふらふらするのは貧血だ。

お肉食べたほうがいいんだろうけど気持ち悪くて食べれん。
とほほ。
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2017年06月20日 (火) | Edit |


*エビカツさんど
*レタスきゅうりトマトのサラダ

朝起きたら貧血で起きれませんでした!(日本語が変)
お弁当も作れないなぁって思ったら、お母さんがお昼に食べようと買っておいたエビカツサンドがあったので、もらってきました。
それだけだとなんかなぁって、サラダもお母さんに作ってもらいました。
って、今日のお弁当は私は全く作ってないじゃん!!!

それどころか、貧血で具合悪くて、お昼休み全部寝てしまったので、何も食べれませんでした。

せっかくお母さんが惣菜パンを分けてくれて、サラダまで作ってくれたのに、全部持ち帰りです。
ごめん!!お母さん!!
2017年06月18日 (日) | Edit |


*ボンゴレスパゲティ

今日のパスタは成功ですー!!\(^o^)/
あさり固くなりすぎなかった。ちょうどよかった。
パスタも固くなりすぎなかった。ちょうどよかった。
味付けがびみょーにしょっぱかったような気はするけど、まあ、概ね成功。

でもあれだよね、お店で食べるボンゴレはちゃんとアサリ入ってる感じだけど、家で作るとアサリってかシジミみたいだよね。
貝の大きさがね、仕方ないけど。大きいアサリ高いし。


2017年06月17日 (土) | Edit |


お料理会でした!

*****

2017年06月16日 (金) | Edit |


*豚の生姜焼き
*グリーンリーフ
*ニンジンいりたまごやき
*塩ゆでブロッコリー
*シメジ玉ねぎマリネ
*星形ニンジン
*ゴマかけごはん

ちょっと厚めの豚肉を一昨日から生姜タレに浸けて味つけておきました。
そうすると柔らかくなるし美味しいし。
マリネも昨日から作っといた。
いつもは花型ニンジンなのを、今日は星形ニンジンにしてみたんですけど、なんでみんな花型なのかわかりました。
星形にすると切り落として捨てるところが多くなってもったいないからだ。
星になれなかった切り落とされた部分はちゃんと朝ごはんに食べましたよ。

毎週金曜日になると書いてるような気がするんですが、また書きますね。
今日働けば明日はお休みだーー!!!\(^o^)/
今週はいっぱい休んだんだけど(体調は元気です。代休とかでお休みもらったんだけど)、でもお休みは楽しみです。

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